สาระความรู้

เหงื่อออก ตอนกลางคืนสัญญาณบอกโรคที่คุณไม่ควรมองข้าม!!

อาการผิดปกติของร่างกายคนนั้นคือสัญญาณบอกโรคต่าง ๆ ได้นะคะ เนื่องจากว่าอาการที่เกิดขึ้นโดยที่เราไม่เคยเป็นมาก่อนจัดว่าเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่กำลังบอกให้คุณรู้ว่าตอนนี้คุณกำลังป่วงยอยู่ ถึงแม้ว่าอาการนั้นจะไม่ได้ร้ายแรงมากนักแต่นั่นก็อย่าพึ่งชะล่าใจนะคะ เพราะว่าอาการต่างๆสามารถบอกถึงโรคร้ายได้นั่นเองค่ะ และสำหรับใครที่มักจะมี  เหงื่อออก ตอนกลางคืนควรฟังทางนี้อาการดังกล่าวเป็นสัญญาณบอกโรคหรือไม่นั้น ไปฟังกันเลยค่ะ

เหงื่อออก ตอนกลางคืนหรือสัญญาณบอกโรค

เหงื่อออก ตอนกลางคืน การตั้งครรภ์

 

โดยประการแรกที่คุณควรรู้ ก็คือ อาการเหงื่อออกตอนกลางคืนนั้นเป็นอาการที่สามารถพบได้ทั่วไป ซึ่งทุกคนสามารถเป็นได้ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง และประการที่สองก็คือคุณอาจต้องพิจารณาว่าอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนของคุณเป็นเรื่องปกติหรือว่าเป็นอาการบอกโรคที่คุณต้องระวัง

เหงื่อออกตอนกลางคืน หมายถึง อาการที่มีเหงื่อออกปริมาณมากจนชุ่มผ้าปูเตียงจนถึงขั้นที่ว่าคุณอาจต้องเปลี่ยนผ้าปูเตียงออก ซึ่งตอนนี้บางคนอาจเกิดความสับสนระหว่างเหงื่อออกตอนกลางคืน กับอาการร้อนวูบวายหรือว่าหน้าแดง ซึ่งอาการทั้งสองนี้จะมีอาการคล้ายกันแต่ไม่เหมือนกัน

โดยอาการร้อนวูบวาบเป็นอาการที่เกิดความรู้สึกร้อนขึ้นมาอย่างฉับพลันจากหน้าอกขึ้นมาถึงใบหน้า สามารถเกิดได้ทุกช่วงเวลาไม่เฉพาะตอนกลางคืน ส่วนหน้าแดงนั้นเป็นอาการที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นฉับพลัน และยังทำให้ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีชมพูหรือสีแดงด้วยนะคะ

เหงื่อออกตอนกลางคืนกับการเป็นอาการแสดงของโรคมะเร็ง

 เหงื่อออก ตอนกลางคืน วัณโรค

สำหรับอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนนั้นสามารถเป็นอาการของโรคมะเร็งได้หลายชนิด และว่ามักจะพบมากในมะเร็งต่อมน้ำเหลืองบ่อยที่สุด อย่างไรก็ตามถ้าหากคุณไม่ได้มีอาการแสดงอื่น ๆ ที่พบได้บ่อยของโรคนี้ การวินิจฉัยโรคของแพทย์ก็อาจไม่คิดถึงโรคนี้ในทันที ซึ่งเหงื่อออกตอนกลางคืนนั้นไม่ได้เป็นอาการที่จำเพาะต่อโรคมะเร็งเท่านั้นหรอกนะคะ  เพราะถึงแม้ว่าอาการนี้จะเป็นหนึ่งในอาการแสดงที่สำคัญของโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลือง แต่ว่าอาการนี้ก็สามารถมีสาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน

สาเหตุอันดับ 1 ที่ทำให้เกิดเหงื่อออกตอนกลางคืน ก็คือการเข้าสู่วัยทอง รวมถึงการรับประทานยาที่ทำให้เกิดการเข้าสู่วัยทอง แพทย์ก็อาจทำการตรวจทั่วไปซึ่งรวมถึงการตรวจเลือดเพื่อเป็นการหาสาเหตุของอาการเหงื่อออกตอนกลางคืน และอาจซักประวัติเพิ่มเติมถึงความถี่ในการเกิดอาการ และอาการนี้ได้เกิดขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่

และนอกจากนี้แพทย์ก็ยังต้องซักถึงประวัติการรักษาและยาที่เคยได้รับ อละนั่นก็ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญมากที่แพทย์จะต้องทราบถึงยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้อยู่ไม่ว่าจะเป็นยาที่แพทย์สั่งจ่าย ยาที่คุณซื้อเองหรือยาสมุนไพรต่าง ๆ

ถ้าหากไม่ใช่โรคมะเร็งแล้วอะไรที่ทำให้เหงื่อออกในตอนกลางคืน

เหงื่อออก ตอนกลางคืน การติดแอลกอฮอล์

อย่างแรกเลย คือ คุณต้องประเมินสภาพแวดล้อมในขณะที่คุณกำลังนอนว่าเป็นอย่างไร ซึ่งคุณใส่ชุดนอนที่หนาเกินไปหรือเปล่า? ที่นอนของคุณมีผ้าห่มมากเกินไปหรือไม่? และบรรยากาศในห้องนอนของคุณตั้งอุณหภูมิไว้สูงเกินไปหรือเปล่า? ซึ่งคุณอาจจะมองข้ามข้อนี้ไปก็ได้ เราแนะนำให้คุณเข้านอนโดยสวมชุดนอนที่บางลง หรือว่าคุณใช้ผ้าห่มน้อยลง นอนในห้องแอร์ เพื่อจะได้รู้ว่าอาการนั้นหายไปหรือไม่นั้น และเพื่อดูว่าอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนนี้หายไปหรือไม่ อย่างไรก็ตามคุณควรแจ้งแพทย์ของคุณให้ทราบว่าคุณมีอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนอยู่ ถ้าหากว่าไม่ควรรอให้อาการดีขึ้นหรือให้หายไปเอง โดยเฉพาะหากยังคงมีอาการอยู่ตลอดเวลานะคะ

และเว็บไซต์ Ruby888 ผู้ให้บริการด้านการเดิมพันออนไลน์ ก็ยังบอกอีกนะคะว่า ในปัจจุบันนี้มียาบางชนิดที่ทำให้เกิดเหงื่อออกตอนกลางคืนได้ด้วยเช่นกันนะคะ อย่างเช่น ยาที่แพทย์สั่งจ่ายเช่นยาในกลุ่มลดอาการซึมเศร้า (antidepressants) ซึ่งยาชนิดนี้มักทำให้เกิดอาการนี้ และยังมียาอื่น ๆ ที่ทำให้มีเหงื่อออกในตอนกลางคืนด้วยนะคะ  อาทิ พาราเซตามอล เนื่องจากว่ายากชนิดนี้ก็อาจทำให้เกิดเหงื่อออกตอนกลางคืนหรือหน้าแดงได้เช่นกัน ดังนั้น คุณจึงควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้จากการใช้ยานะคะ

ภาวะอื่นที่อาจมีความสัมพันธ์กับอาการเหงื่อออกกลางคืน เช่น

เหงื่อออก ตอนกลางคืน โรคเบาหวาน

1.วัยหมดประจำเดือน

คนวัยนี้มักจะร้อนวูบวาบ (Hot Flashes) อาการนี้พบได้บ่อยที่สุด มักเกิดก่อนการหมดประจำเดือนจริง 1-2 ปี และยังมีลักษณะพิเศษ คือ ร้อนวูบวาบบริเวณลำตัว และมักเป็นบริเวณท่อนบนของร่างกาย รู้ศึกเวลาร้อนวูบ ผิวหนังมักมีสีแดง หน้าแดง คอแดง

และในบางคนมีเหงื่อไหลบริเวณที่ร้อนด้วย และในวัยทองบางคนร้อนน้อยพอทนได้ เป็นครึ่งนาทีก็หายไป บางคนเป็นมาก จนรู้สึกร้อนจัด พอหายร้อนก็หนาวสั่น ซึ่งอาการนี้อาจจะเป็นนานกว่าครึ่งชั่วโมง ทำให้นอนไม่หลับ หงุดหงิด เครียด มีอาการเหมือนเป็นโรคประสาท อย่างไรก็ตาม อาการร้อนนั้นอาจจะเกิดจากความเครียด โรคซึมเศร้าเป็นโรคจิตโรคประสาท ไม่ใช่อาการจากวัยทองก็ได้

2.การติดเชื้อ HIV/AIDS

อาการของ การติดเชื้อ HIV/AIDS นั้นมีหลายอาการด้วยกันนะคะ ไม่ว่าจะเป็น

– ปอดอักเสบ

– สูญเสียความจำ อาการซึมเศร้าและอาการทางระบบประสาทอื่นๆ

– ท้องเสียเรื้อรังนานกว่าหนึ่งสัปดาห์

– เหนื่อยผิดปกติ

– อาการไข้ที่กลับมาเป็นซ้ำๆ

– เหงื่อออกตอนกลางคืน

– น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว

– มีผื่นตามผิวหนัง ในช่องปาก จมูกและเปลือกตา

– แผลที่ริมฝีปาก อวัยวะเพศและทวารหนัก

– อาการบวมที่ต่อมน้ำเหลืองบริเวณคอ รักแร้และขาหนีบ

ซึ่งอาการของโรคเอดส์ที่เราหล่าวไปแล้วนั้นอาจเป็นอาการของโรคอื่นที่ไม่ใช่โรคเอดส์ก็ได้เช่นกันนะคะ ดังนั้นวิธีการที่ดีที่สุดที่จะรู้ว่าติดเชื้อเอชไอวีหรือไม่ คุณควรทำการตรวจเลือดหาเชื้อเอชไอวี (HIV test) ที่ รพ.ใกล้บ้านจะแน่นอนที่สุดนะคะ

เหงื่อออก ตอนกลางคืน ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์

3.มีความผิดปกติของต่อมไทรอยด์

อาการไทรอยด์เป็นพิษ นั้นค่อนข้างคลุมเครือและคล้ายกับอาการเจ็บป่วยอื่น ๆ เพราะถ้าหากผู้ป่วยมีภาวะไทรอยด์เป็นพิษที่ไม่รุนแรงมากนัก ก็อาจจะไม่มีอาการใด ๆ แสดงออกมา โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่อาการมักไม่ค่อยแสดงออกอย่างชัดเจนมากนัก อย่างไรก็ตามอาการต่อมไทยรอยด์เป็นพิษก็ยังถือเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันด้วยเช่นกันนะคะ

4.โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานในระยะแรก ๆ นั้นจะไม่แสดงอาการผิดปกติ  ซึ่งอาการที่พบส่วนใหญ่ คือ ผู้ป่วยจะกระหายน้ำมาก ปากแห้ง ปัสสาวะบ่อย หิวบ่อย น้ำหนักลดหรือว่าเพิ่มผิดปกติ สายตาพร่ามัว รู้สึกเหนื่อยง่าย  มีอาการชา โดยเฉพาะมือและขา บาดแผลหายยาก เหงื่อออกในตอนกลางคืน เป็นต้น

5.มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

สำหรับภาวะนี้ก่อให้เกิดอันตรายต่อสมอง และหัวใจของคุณ และอาการนี้ก็ยังทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า และน้ำหนักเพิ่ม มาทบทวนเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับทั้งสามชนิด ที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอนของคุณกันเถอะ

6.วิตกกังวล

สำหรับอาการของโรควิตกกังวลขึ้นอยู่กับประเภทของโรควิตกกังวล โดยอาการทางกายและใจที่จะเกิดขึ้นโดยทั่วไป ได้แก่

– มีอาการตื่นตระหนก กลัว และไม่สบายใจ

– ไม่สามารถอยู่ในความสงบได้ กระสับกระส่าย กระวนกระวาย หงุดหงิด ไม่มีสมาธิ

– มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ

– มือและเท้าเย็น หรือเหงื่อแตก

– หายใจตื้น

เหงื่อออก ตอนกลางคืน การติดเชื้อ HIV/AIDS

7.การตั้งครรภ์

ร่างกายของคนที่กำลังตั้งครรภ์มีอุณหภูมิสูงขึ้น คุณแม่อาจสังเกตได้ว่าร่างกายของตนเองมีอุณหภูมิสูงมากขึ้นกว่าเดิม มีความรู้สึกร้อนง่ายกว่าปกติ และขณะตั้งครรภ์ใครที่ไม่ชอบพัดลม ก็ต้องมานั่งอยู่หน้าพัดลมแล้วนะคะ นั่นเป็นเพราะมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและมีการใช้พลังงานมากขึ้นนั่นเอง

8.กรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน มักจะมีอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก ซึ่งจะเป็นมากหลังรับประทานอาหารมื้อหนัก การโน้มตัวไปข้างหน้า การยกของหนัก และการนอนหงายคนที่ป่วยเป็นกรดไหลย้อน นั้นมักจะมีอาการ อาเจียนบ่อยหลังดูดนม โลหิตจาง น้ำหนักและการเจริญเติบโตไม่สมวัย ไอเรื้อรัง รวมถึงอาการหืดหอบในเวลากลางคืน ปอดอักเสบเรื้อรัง ในเด็กบางรายอาจมีปัญหาการหยุดหายใจขณะหลับ

9.วัณโรค

อาการวัณโรค (Active TB) oyhoเป็นระยะที่เชื้อได้รับการกระตุ้นจนเกิดอาการต่าง ๆ โดยอาการในระยะนี้ก็จะปรากฎให้เห็นได้ชัดเจน อย่างเช่น คนที่ป่วยเป็นโรควัณโรค นั้นมีอาการไอเรื้อรัง ไอเป็นเลือด เจ็บหน้าอก หรือรู้สึกเจ็บเวลาหายใจหรือไอ อ่อนเพลีย  หนาวสั่น อาจจะมีอาการเหงื่อออกในเวลากลางคืน น้ำหนักลด และความอยากอาหารลดลง

10.การติดแอลกอฮอล์

คนที่ดื่มเหล้ามาก ๆ มักจะเมาค้าง เกิดอาการปวดหัว ร้อนใน ริมฝีปากแห้ง เนื่องจากว่าแอลกอฮอล์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ผู้ที่ดื่มเหล้าจึงปัสสาวะบ่อย เพราะว่าสูญเสียน้ำและรู้สึกกระหายน้ำมากในเวลาต่อมา ดังนั้น จึงควรดื่มน้ำมาก ๆ